活力太极 健康同行——铜罐驿镇太极拳八式培训活动成功开展
日期：2025-10-23
大中小
大中小为传承中华优秀传统文化，丰富群众文体生活，优化公共文化服务供给，近日，铜罐驿镇新时代文明实践服务中心特邀中国武术五段、杨式太极拳重庆分会理事龙梅老师，在铜罐驿镇新时代文明实践服务中心成功开展了“活力太极 健康同行”的太极拳八式培训活动，吸引辖区内50余名太极拳爱好者参加。
培训中，龙梅老师精神饱满，耐心、细致地为学员们讲解太极拳八式的动作要领、呼吸配合及攻防含义，并进行一招一式的分解示范。学员们学习热情高涨，跟随老师的指导认真练习，细心揣摩，现场气氛积极而融洽。
此次培训不仅为辖区居民提供了学习传统武术、强身健体、增进情谊的平台，更让大家掌握了太极拳健身技能，也让更多居民在家门口就能接触到优质公共文化服务，真正实现“惠民利民”。不少参与者表示，练太极后身心更舒畅，邻里交流也更热络了。
新一轮培训于近期继续开展。将继续由龙梅老师执教，系统传授太极拳八式，帮助参与者进一步提升拳法技能、促进身心健康。我们诚挚欢迎更多居民朋友加入太极健身行列，共同体验太极文化的独特魅力，在习练中增强体质、增进交流，携手营造积极健康、充满活力的社区生活氛围。敬请有意参与的朋友密切关注相关通知，踊跃报名，一起练太极、享健康、添活力！
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